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内力在体内不断流淌着，不断消耗着的同时也不断去强化着身体，这个过程被称为淬体。
淬体的过程很慢很危险，而且对内力的消耗极大。
以凌冲同境界下远比普通人强大的内力量，都只需完成三五个淬体循环就会耗空。
“以这个消耗量，想要一直不间断的修炼，一天吃一头牛是必须的。”
“这还仅仅是锻体境初阶而已，到了后面的境界，消耗将会更加的多，需要的食物也会更加的多。”
“到了后面，就如卫成所说的一样，提升一个小境界需要一次吃一百亿头牛。”
“这个世界可能有一百亿头牛，但怎么‘吃’下去也是一个难题。”
炼体对体力的消耗非常的大，对于食物的需求非常的多，但对于可以把暗物质转化为体力的凌冲来说，一切都不是问题。
随着时间的不断流淌，他的境界不断提升。
锻体境一层、锻体境两成、锻体境三成……
不多时，他已经把《大力牛魔诀》修炼至大圆满了，而他的境界也成功达到了锻体境巅峰。
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