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夜！
寂静无声，偶尔有几只虫子的叫声划过漆黑的夜空。
盘膝坐在床上的乔洛再次拿出父亲给他的这套功法，因为身体不允许，只要每次修炼都是忍着剧痛，但是乔洛依然每天勤奋不缀的修炼。
归元心法，第一重，归元变。
注重炼体，修炼肉身，打熬身体。
沉静心神，开始修炼归元心法的一层，开始的时候乔洛怎么也不能静下心来，因为每一次打坐修炼，身体里面的阴气就会顺着筋脉逆流，痛不欲生。
但此时的乔洛可是经过了残酷训练的特种战警，意志力堪比强人，所以咬着牙，每天都任由筋脉逆转。
一炷香的时间悄然流逝，坐在床上的乔洛全身都湿透了，大量的汗渍顺着他的脸上流了下来。
突然之间，游离在乔洛四周的灵气，开始朝乔洛身体之中钻去，经任脉，沿着曲骨，中枢，进入中庭，天突……一直到承浆穴，一种炎热的力量进入到了身体之中，很快，乔洛就感觉全身有种暖洋洋的感觉。
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