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形意拳讲究刚柔并济，注重下盘功夫，以攻对攻，以攻为守，做到眼到手到，身随意动，才是形意拳的最高境界。
此时乔洛没有这个世界的罡技，只能先修炼这些前世带来的各种武技，再者说这一掌一拳丝毫不弱如这里的罡技，在往上的凡级罡技乔洛不清楚威力了，不过此时他还用不到。
从吸收了神奇火焰之后，分解出来的炎热之气已经化解了乔洛身体里面阴气，开始呈现了一阴一阳的状态，每一次的出拳，都是有两股气流在身体里面流动，最后这两股微弱的气流再次流进了丹田之中，顿时乔洛感觉丹田里面的雾状浓郁了一些，离少武二重境再次拉近。
一天的时间里，不断地出拳，身法越来的越圆润自如，拳风一出，居然能带起一阵旋风，此时的肉身经过了灵气的滋养，开始顺着乔洛的汗水，流淌出了一丝漆黑的杂质，这发黄而且还带着油腻的污渍，冒出了恶臭的味道。
灵气淬体，居然利用了灵气做到了排除身体杂质的效果，要比淬体丹的效果好多了。
不过几天之后，这枚玉佩上面传来的灵气越来越淡薄，上面的灵气已经在慢慢的消失，并且需要好几天才能恢复，不过乔洛也在五天的时间里，突破了少武境的第二重。
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