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石涧仁跟王驊谈的核心就一句：“没有自制力你就没资格谈人生，喝酒、玩女人那都是**的自然蔓延，只有不做这些才是自制力，控制自己做那些反本能反人性的事情，才叫自制力。”
明明有公司配车，石涧仁依旧骑那辆女士弯梁车上下班，搞得公司现在不少员工都开始骑自行车；
明明有不限制的招待补助费，可以每顿胡吃海塞，石涧仁依旧中午吃公司食堂，晚上柳清不给他准备就骑车回驻京办吃，连住宿费都还是自理的；
明明身边随时都穿行着千娇百媚，石涧仁却一嘴儿都不沾；
仅仅几天王驊就能看见石涧仁是如何践行的，这点跟他父亲从小传递的男人做派截然不同，讲究个吃好吃得讲究，玩得有派头有范儿，可能以前他是绝对听不进去的，但现在这种完全不同的处事态度让他好歹也想看个明白，就算是分解一下脑子里的恐惧也好。
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