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这神念之身还是重霄魔劫时，经由青栀神女点拨才习得。
按理说，这本该是真婴修士的神通，那时赵莼还是归合修为，因有双元神在身，方可使其中一枚元神离体，而保持本体不损。至于真婴期修士，也得是修成法身之后，才能元神离体化神念之身。
法身一成，识海衍化紫府，意守其中，不动不摇。
此时元神离体，法身可自成周天，上有紫府神意坐镇，使上下丹田与周身经络圆融一体。
神念之身，由此而来。
赵莼算是先行一步，凭剑心而成神念之身，以此法随清气直上三重天去，便就不怕元神之力的损耗了。
从朝阳初升到正午，数个时辰过去，赵莼跟随清气的神念之身，忽然遇到一层极为强大的阻碍，在这阻碍之前，她豁然变得渺小至极，咫尺之间，前处仿佛是另一重天域，深远不可窥视。
赵莼当即知晓，这是第一重天，如意天到了。
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