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想起先祖给的《养生诀》，云舒控制着神识到空间里找到饮水机上的桶装水，直接往里面滴了一滴石钟乳。
然后弄出来一杯，剩下的收进小木屋中，小心翼翼的喝了这杯加料的水后，云舒只感觉精神清爽了不少。
然后她仔细推敲了一遍《养生诀》，等她的神识从空间中出来时，大壮已经打上了小呼噜，可见白天累坏了。
《养生诀》其实也算修真界的东西，只不过是修士为没法修炼的家人自创的一部法诀，能修炼精气神儿，没有什么特殊的姿势要求，躺着也能修炼。
云舒在地府时也修炼过鬼修功法，入定自是会的，入定后，用神识引导丹田精气完成特定的循环路线，加上石钟乳的辅助，她很轻松的就入了门。
云舒用精神力一遍一遍引导着精气循环，先前比头发丝还细的精气也随之壮大，她的身体也在不知不觉中发生着变化。
……
一夜好眠，第二天一大早，家里的小闹钟就尽职尽责的响了起来，吓得云舒差点儿将家里唯一还算贵重的财产给摔坏了。
她睁开眼一看，已经六点了，大壮睡得正香，连闹钟都没能叫醒他。
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