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这是黄药师在铁掌峰待的时间最久的一次，一方面，阿衡的孕期需要自己的陪伴，另一方面，他也开始整理自己的毕生所学，这也是有感于前些日子阿衡整理自己的兵法韬略给他带来的灵感。
自己的武学已经陷入了瓶颈，他需要统一梳理一下自己的武学，研究一下自己下一步的路。尽管他隐隐觉得用死气来破坏大脑从而激发大脑的自我恢复来强化自己的大脑，让那股神的力量再次回归，是一件可行的事情。不过毕竟太过危险，不到万不得已，黄药师是不会走那条路的。
对目前的黄药师来说，精气神当中最强的便是精和气，连死气都没办法对它们造成威胁了，相信这个世界上已经没什么能够伤害到它们了。极限训练法已经没办法继续了。
而自己所创的那套修炼精血的养生拳连极限训练法的效果都不如，自然没办法在对提升身体素质产生效果了，那么如果自己能够把养生拳的威力完善到超越极限训练法的地步呢？
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