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“味道还行。”
任平生喝着母鸡汤。
肉已经软烂入味，这和在外面点外卖的那种批发几毛钱一个的冷冻鸡腿，完全不能同日而语。
吃完晚饭，任平生又温习了一遍自己白天录制的视频。
然后又在房间里面配合着呼吸，慢慢的打了一趟拳，加深了一下印象。
一天练了下来，任平生的运动量已经严重超标，加上不少高难度拉大筋的动作，即便是这三个来月的时间，力量训练从来没有断绝，但今天这一天下来，浑身上下没有一块筋肉不感觉撕裂的疼痛和极度的疲劳。
现在回到了家，放松下来，疲倦感觉得就涌了上来。
但如果放任不管，明天怕是得浑身肌肉酸疼。
任平生直接开门回了淄市，将之前开始力量训练堆装备时买的筋膜枪，将身上的肌肉打了一圈。
又去了会所温泉、汗蒸、桑拿来了一套，找了8号小姐姐来了一套全身按摩。
温柔软和的小手搓着精油，滑溜溜的在身上之上拨弄，皮肉直觉得热乎乎的力道直达筋肉，疼痛疲惫的肉身感受到了救赎，而任平生也在舒服的按摩之中沉沉睡去。
第二天醒来，浑身肌肉还是有些酸疼，但已经在可以接受的范围内。
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