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任平生明显感觉到力气有了提升，再加上天天拉大筋，身体也变的柔韧而有力，循序渐进之下，现在轻轻松松一个高踢腿，脚尖就已经超过了脑袋。
一字马更是轻轻松松。
很多高难度的动作，如鲤鱼打挺、后空翻、原地起跳旋转等，都能够轻松拿捏到。
任平生感觉自己如今的状态和功底，如果去跳舞的话，应该很快就能练出点东西来。
一跃之下，身轻如燕，如果去球场上打篮球，暴力扣篮那得轻轻松松。
除此之外，一直困扰了他数年的肩颈腰痛，这几天已经没有再疼过了。
这让本就自律的任平生切切实实的体验到了练武的好处，这样也更能坚持下去了。
“药浴的效果，就是用药力恢复身体筋肉的状态，减伤练拳时候损伤的同时，能让筋肉更加壮大。
那能不能将这些药材汲取出精华液，是不是效果能更好呢？”
任平生想到自己那天在会所精油按摩时候，筋肉热乎乎的感觉，就很是舒服。
根据他因为肩颈疼痛而常年会所大保健的经验，那些精油就大多是草本精华，能舒筋活血。
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